DataLife Engine > Методика > Круговая тренировка в единоборствах

Круговая тренировка в единоборствах

В советском боксе, в отличие от японских методик широко применялась уникальная техника "круговая тренировка". Круговая тренировка и сегодня применяется практически в каждом виде единоборств, поскольку позволяет набирать объём специальной работы в нужном режиме.



Данную методику можно считать приемлемой для карате.

Сергей Мартюхин, 3-й дан

{T_LINK}



Вернуться назад