Серия упражнений киокушин карате по укреплению корпуса и пресса

Школа Мартюхина.



Приведенная на видео серия упражнений киокушин карате позволяет выработать способность дышать достаточно коротко при обмене ударами. Так как большое количество ударов в бою не позволяет бойцу дышать ровно — для этого на тренировках и практикуют подобные упражнения.

Данная серия упражнений позволяет набить, укрепить корпус, развить пресс, поставить дыхание, и конечно развивает главное в киокушин карате, и других боевых искусств — силу духа!





Видео м фото снято А.Восьминогом в Гомельском Центре восточных единоборств.